Das neue Buch von Thomas Zerlauth: über unseren Geist, Sport, Flow, Mentales Training, die geheime Heldenreise der Gewinner, Positionierung, Strategie, Mentale Stärke und die psychologischen Elemente des Wettkampfs.
Über die Geheimnisse aller Gewinner
Dieses Buch beschreibt flow und den Weg dorthin auf eine einzigartige und bislang noch nie beschriebene Weise. Flow ist kein Zufallsprodukt, sondern die natürliche Folge einer Bedingung oder Atmosphäre des mentalen Raumes, den ein Athlet vorbereiten und einladen kann. Die Qualitäten dieses Raumes lassen sich nicht nur erforschen, sondern vor allem beeinflussen. Der Autor und Mentalcoach vieler erfolgreicher Sportler, Manger und Unternehmen beschreibt ganz praktisch und verständlich, wie wir das Ego verstehen müssen, welche Rolle unser Selbst-Narrativ spielt und wie wir unseren Geist besser verstehen lernen.
The Magic Zone
Nach mehreren Jahrzehnten als Coach höchst erfolgreicher Sportler und Manager verrät Thomas Zerlauth seine Herangehensweise an jenen Zustand, den alle Spitzensportler so sehnsüchtig herbeisehnen.
Er nennt diesen, über den Sportler hinausragenden, jedoch raumlosen Raum „The Magic Zone“, weil er zwar alles auf eine magische Weise verändert, aber leider nicht willentlich erzeugt werden kann. Für Viele scheint er aus dem heiteren Himmel und meist zufällig aufzutauchen.
Zerlauth beschreibt, wie er Sportler bei ihrer Heldenreise zu Seite steht und beibringt, sich darauf richtig auszurichten und sozusagen bereit zu machen.
Er folgt dabei einem Drehbuch und enthüllt, was man bewusst dazu beitragen kann und an welcher Stelle man loslässt und sich der unbewussten Kompetenz hingibt. Es geht letztlich um die innere Transformation aller Gewinner, die man als Heldenreise kennt.
Diese Reise beginnt beim eigenen Ich und endet dort, wo dieses Ich das Nachsehen hat und auf die Plätze verwiesen wird. Der Autor lüftet das wahrscheinlich größte Geheimnis aller Gewinner und erklärt es so einfach, dass es nicht nur selbstverständlich klingt, sondern auch nachvollziehbar ist. Es ist ja immer irgendwie einfach und im Rückblick offensichtlich, wenn man die Lösung eines kniffligen Rätsels bereits kennt. Diesen Anspruch hat das Buch. Es löst das schwierigste Rätsel, vor dem alle Wettkampftypen stehen und demonstriert, was Sieger anders machen und wie genau Menschen zu Gewinnern werden.
